半月に一度整体に行ってる、どうもこれが私には合ってるみたいだ

今日は待ちに待った整体の日だった

別に力を入れて押している訳でもない。
軽くクイクイと指で伸ばしたり引っ張ったりするだけだけど。

痛いところにジーンと伝わって行く。
前回も書いたけど、私の場合は「仙腸関節の障害」ということらしい。

注意されたのは、長時間同じ姿勢でいないこと。
30分座っていたら、立ち上がって腰をゆらゆらと動かして関節を固まらせないこと。

確かにそうやってると楽な感じが継続されている。
でも、これから2ヶ月間はマレーシア滞在のためにお休み。

ちょっと心配かも。

幼馴染1号から連絡があった

2ヶ月マレーシアに行くって言ってたけど。
1週間くらい行っても良いか?だった。

1週間でも2週間でも構わないけど。
1号から3号の3人で一緒に来られるとちょっと困るかもなあ。

今回の部屋は一人暮らしだと思っていたからちょっと狭め。
クイーンベッドの部屋とシングルベッド2つの部屋の2つの寝室。

3人で来られるとクイーンベッドに一緒に寝なければならない。
まあでもソファもあるし、暖かいし、何とかなるでしょ。(かな?)

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