部屋にいる限りはそれほど暑いとは感じない
我が家は高層階にあるし
海が近いせいか部屋の中を風が吹き抜ける
暑いと感じないのがかえって危険かもと思って
暑さ指数計を買って来た
基準を超えたらアラームが鳴るような設定にしている
鳴ったらボケてる自分の感覚は無視して
無条件にクーラーをつけるようにしている
今日の東京は36℃だったみたい
そんな中を出かけて行った
行きたくなかったけど用事があったから仕方がない
10時頃出かけて、17時頃戻ってきた
ほとんどは冷房が効いたところにいたけど
往復で4-50分くらい太陽の日差しに当たっていた
その時の実際の気温は分からない、でも暑かった
自宅に戻って来た時はもうフラフラ
そのまま1時間くらい爆睡、本当に疲れた
気を付けないと本当に熱中症になるよ