マレーシア滞在2023冬 今日は「焼肉の日」と決めて、みんなに伝えておいた。明日仲間2号はKLの自宅に帰って行くし。
「焼肉」と言っても、本物のA5のブランド牛だ
8人で食べても一人200g以上はある。年寄りには十分だ。
入手経路は秘密だ（笑）。
もう何年前になるのだろうか？ ブログに正直に書いて。もの凄いバッシングに合っていた...
やれやれ
マレーシア滞在2023冬 
マレーシア滞在2023冬 自信のないことは安請け合いしちゃいけないってことなんだろうな
昨日の晩メシの時、「たまには一緒にやろうよ！」と誘われた
ちょっと飲んでいた事もあって気が大きくなっていたせいか。カミさん3人組と一緒にゴルフをやることになった。
筋力低下・体力減退が心配される中。最後までお付き合いが務まるの...
マレーシア滞在2023冬 昼メシは週に２度は「経済飯」になってきた、それもテイクアウトで買ってきて自宅で
近所の経済飯屋さんは昼メシ時が終わると売り切れてしまう
なので、カミさん達のプレイが終わってから一緒に買いに行ったら。もうなくなっていたことが何度かあった。
心優しい私としては・・・カミさんたちがまだプレイをしてる間に...
歳は取りたくないなあ 筋力低下を感じる事が増えて来たのでスクワットを始めた
と言っても、今日からだけど
カミさん達がゴルフに出かけて行った時にやる事にした。朝起きた時はぼぉ～っとしていてそれどころではない。
寝る前にやるのがいいかなと思ったけど。たいてい酔ってて、そんな時にやったら体にいいのか悪いのか...
仲間との暮らし 今日は早めの更新、というのもこれから全員が揃ってのご会食
まあ「ご会食」という名のド宴会だけど
KLから仲間2号も出て来たし、久し振りにみんなで・・・仲間１号/２号夫婦、カミさんご一行様３人、と私の８名。
この部屋のリビングのテーブルは広い。8人でも大丈夫。
東京にいた...
Ｂ級グルメ お皿に白米を盛ってその上におかずをどっちゃり、東南アジアであるあるご飯
マレーシアでは「経済飯（Eco Rice）」と呼ばれている
どうして「経済飯」と呼ぶのかは知らない。ローカルさん何人かに聞いたけど、考えた事もないと言われた。
最初に店で食べるのか？持ち帰るのか？を伝える。店で食べると...
歳は取りたくないなあ 小さな段差でつまずいて転んだ、明らかに運動不足から来る筋力低下だ
家の前の道路を歩いていていきなり転んだ
みんなも驚いただろうけど、自分が一番驚いた。まさかあんなところで転ぶとは。
確かに段差はあった。でも段差とは言えないほどの小さな凸だった。
え～っ！あれにつまずく？誰が見て...
マレーシア滞在2023冬 幼馴染１号から電話があった、東京は恐ろしく寒いらしい。
ホントに良いタイミングでマレーシアに来たみたいだ
幼馴染1号から電話があった。東京は恐ろしく寒くなったみたいだ。
秋かな？と思っていたら、いきなり冬になったと言っていた。「ホントにいいタイミングでマレーシアに行ったよ」と。
...
マレーシア滞在2023冬 眠い、ただただ眠い。
昼寝をしなかったせいか？
それとも何か体の調子が悪いせいなのか？
これ以上書けないかもしれない（笑）。確かに夕方から仲間1号２号と飲んだけど。
そんなに問題になるほど飲んでないしなあ。でも眠い。
ダメだわ。...
マレーシア滞在2023冬 KLとイポーを行ったり来たりしてる仲間も昨日からイポーにやってきた
5-６年前は10人くらいいた親しい飲み友達も、今はもうこの２人しか残っていない
みんないろいろな事情で日本に帰って行った。考えてみたら私もそうだけど（笑）。
私がイポーに暮らし始めたのも彼ら2人がきっかけだった。彼ら夫...