撤退後の日本暮らし

このままでは腰が痛くてどうにもならない マレーシアに行って使い物にならなかったらエライことになる。カミさんだけならともかく沖縄組もやってくる。 東京の気温が下がってきたせいなのだろうか。以前より腰の痛みが増してきている。 ...

整形外科に行ったり、整体やら整骨にも行ってるけど。 ちっとも良くならない。本とかサイトとかでも結構研究してる。 整形外科のリハビリで教わったストレッチもやってる。それも結構マジで取り組んでる。 でも、、、良くなる...

マレーシア行きの準備はほったらかして 飲んでばかりいる。まあ4ヶ月は一緒に飲めないからしばしのお別れ会なのかな。 幼馴染は本当は一緒にマレーシアに遊びに行きたいけど。今回は沖縄組の”和子さん””美子さん”と一緒なのでちょっと無...

箱根の定宿にカミさんと泊まっていた。今朝予定通りチェックアウトした。 いつもは延泊って言うけど、今回は言わなかった。 その代わり。家に帰ってからもずっと飲んでる。 付き合って飲んでるけど。もう知らんがな。 来週には...

先週も来たけどリベンジにやってきた 先週もう一泊しようとしたけど出来なかった。カミさんはそれが相当気に食わなかったみたいだ。 突然延泊しようとする方が非常識だと思うけど。それも稼ぎ時の週末に。 今日はちょっと早め...

先週も馴染みの温泉に行った 週末で混んでて、延泊出来なくて１泊で帰って来た。 それが悔しかったのか？それとも東京の寒さが辛いのか？ 明日からまた箱根の馴染みの宿に行く事になった。まあ私としても、願ったり叶ったりで...

カミさんが極めてうるさい 寒い寒いばかりを連発している。他に言う事はないのだろうか？ でも私としても本心はちょっと後悔してる。もう少し早く出発してても良かったかも。。。 でも、いくら何でも10月中に出発はないよねぇ。 ...

温泉に行ってる時はあんなに機嫌が良かったのに 今日は朝晩はちょっと寒かった。これからどんどん寒くなって行くのだろう。 そりゃそうだ。どんどん暑くなったらかえってヤバい。 おまけに台風21号が何とかって言い始めた。...

ストレッチって言うけど。私にとってはキツイ筋トレみたいなものだ。 もの凄く辛い。無理しないでと言われたけど・・・。 確かにもう少し筋力を付けないと。このままじゃどうにもならないわな。 カミさんが驚いてた。いったい...

知り合いから良いよと教わったので通い始めた 他のリハビリとちょっと違うのは。自分でやる自主トレをメインにしてるところ。 ストレッチのやり方を教えてくれる。本とかサイトとか見ててもイマイチ分からない。 これまで自分...