病気・怪我との闘い 不規則 不健康な生活をしてるとてきめんに腰痛が悪化する
年末年始だからまあ良いかという事で遅くまで起きていたり、禁酒を中断したりしていたてきめんに腰に支障が出て来た歩くのにも不都合が生じる時もあるせっかく東洋医学の病院に通院して改善したのに元に戻るのも早かった日本から持って来た消炎鎮痛剤も残りが...
撤退後の日本暮らし
病気・怪我との闘い マレーシア滞在2024年冬 随分先だと思っていたプーケット旅行も10日後に迫って来た
全てカミさん達におんぶにだっこ何にも知らない、全ておまかせもうフライトもホテルも押さえてあるみたいだ今回は単純にプーケットだけの単純往復KLから飛んで５日間滞在して、またKLに戻って来るプーケットなんて地図で見るとホントにすぐそこKLからプ...
マレーシア滞在2024年冬 仲間も集まってみんなで新年会、やっぱりいいわ
仲間2号夫婦もKLからやって来た彼らはここのゴルフリゾートでも部屋を借りている年間を通しで契約している長期滞在者だなので、KLとイポーで住居費を２重払いしている日本にも家を持ってるから３重払いになるのかな？でもここでの家賃は日本に比べればた...
マレーシア滞在2024年冬 何一つ変わってないけど、明けましておめでとうございます
明けましておめでとうございます本年もよろしくお願いしますイポーも長くなって来て、だんだんネタがなくなってきましたけど頑張って更新しますのでよろしくお願いします私は腰が悪化して今はゴルフも出来ないなのでイポーのゴルフリゾートにいる意味はほとん...
マレーシア滞在2024年冬 いよいよ大晦日、テレビで観るものがなくて困ってしまう
カミさん達はお正月の準備を早々と終えて夕方くらいからチビチビと飲み始めたツマミはお正月用の刺身をちょっとフライング私も大晦日くらいはということで禁酒は一時中断して、一緒にチビチビとヒマだしテレビをつけてみたけど観たいものは何もなし年末年始の...
マレーシア滞在2024年冬 今年亡くなった有名人の特集をやってた、あまり私の年と変わらないじゃない
明日はもう大晦日だ明日で2024年はおしまいそれがどうしたと言われても、何も変わらない2025年になったところで老人にとっては何も変わらない「小学生」だったのが「中学生」になる訳でもないし来年になったからと言って何か新たな事が出来るようにな...
マレーシア滞在2024年冬 沖縄組の”和子さん”と”美子さん”、カミさんの3人で正月準備を始めた
もう今年はやらないのかなと思っていたら今朝から準備を始めた、うれしい「お節」の材料を買うのに付き合って欲しいと言われた午前中にアチコチ回って仕入れて来たどこも混み合っていたでも正月のせいだからとは思わない多分日曜日だからだろう（笑）それほど...
病気・怪我との闘い 腰痛改善のために行ったKLの東洋医学の病院から戻って1週間が経った
良くなってきていた腰がだんだん元に戻って行くのが分かるマズいなぁ整体の先生から指導されたストレッチを毎朝起きた時にやってるけどやり方がマズいのか？回数が少ないせいなのか？今のところは日常生活に支障が出てる訳じゃないからまあいいって言えば良い...
幼馴染と楽しい日々 東京下町在住の幼馴染3人は、、、今日は忘年会ですと。
わざわざ私に連絡して来る必要はないと思うけど幼馴染1号から3号は今日は集まって忘年会なんだそう。錦糸町の居酒屋。美味しいのよここは。「参加しないよねえ」と昨日LINEが来た。参加出来るわけないじゃない。でも今日の東京は災害級の寒さだと言って...
病気・怪我との闘い エイジェントと話す機会があったからベッドのせいで腰が悪くなったと言ってみた
腰痛の全てがベッドのせいという訳じゃないけどまあここは話を盛っておいた方がいいかなと思って。ベッドのせいで腰を悪くなったと言っておいた。エイジェントも驚いていたけど。足を引きずって歩いているのを見て多少気になったみたいだ。実はもう足を引きず...