老後は楽しく海外暮らし

このブログって当初は、こんなところにゴルフ天国があると知って・・・

3年半前に1ヶ月だけ短期でコンドを借りたことから始まったカミさんがKLにずっといるのが飽きたと言うので仲間と一緒に短期滞在で遊びに来たたまたま大きな一軒家を借りる事ができたので仲間と3家族で暮らしていた私も当時は腰の調子も良かったのでホント...
腰痛からの脱却

腰痛からの脱却~やっぱり筋トレは大事だったのかも

日本からマレーシアに来てからの3ヶ月結構真面目にストレッチと筋トレを続けて来た日本にいる間に通っていたリハビリがメインの整形外科そこの理学療法士さんに教わったリハビリプログラムマレーシアに行っている間、是非続けて下さいと言われたそれと筋トレ...
マレーシア滞在2024年冬

沖縄組のイポー滞在も残り1週間になってしまった

カミさんも一緒に沖縄に向かう私は3月末までマレーシアに残って4月になったら東京で、沖縄から戻って来るカミさんと合流沖縄組はビザを持っていないので90日間しか滞在できないちょっと安全をみて来週の日曜日に出国する今回は台湾経由で那覇に向かう台湾...
マレーシア滞在2024年冬

今日はバレンタインデー

もしかしたらカミさんはともかくとして沖縄組の”和子さん”と”美子さん”からは何かしらがあるのかもと思っていた晩メシが終わっていつものように「じゃあね」と自分の部屋に帰って行った結局何もなかった去年は確かくれたと思う義理とは分かっていても嬉し...
マレーシア滞在2024年冬

私がマレーシアに引越して来た頃は、仲間が溢れかえっていた

まさに海外暮らしブームの真っ只中だったしょっちゅうテレビで海外暮らしの特集はあったしマレーシアも頻繁に紹介されていた我々夫婦も何となくそのノリで決めたところもあるまあそんなブームに踊らされたのかもしれないけど結果的に来て良かったなぁと思う来...
撤退後の日本暮らし

腰痛にはヨガが良いらしい、自己流でやってみたら

”You Tube”にたくさん出ている見よう見まねでやっていた2週間くらいやっていたかえって悪化してきた感じがするやっぱり適当ではダメなのかもクアラルンプールにいた頃にはヨガスタジオに通っていた別に腰のためではないけど本当はヨガスタジオに行...
歳は取りたくないなあ

今年の8月には74歳だもんなあ、そして来年には後期高齢者かぁ

毎年歳を取って行くのは当たり前だけどここ2年くらいかな急に自分が歳を取った気がしてきたそれからというもの毎年毎年歳を取って行く事がやたら気になるようになってきたそして去年出来たことが、今年は危なくなってきた多分来年には出来なくなるのだろう当...
たまには外でお食事

KLとイポーを行ったり来たりしている仲間2号がイポーの自宅に戻って来た

考えてみたら一番良い暮らし方かもなぁイポーはのんびりしてるし空気も良いけどなんせ何にもない、ハッキリ言って飽きるその点KLはいろいろとやる事もあって飽きないけどわさわさしてて疲れる、空気も悪いし2週間ずつぐらいなのかな、行ったり来たりしてる...
歳は取りたくないなあ

今年日本の免許の更新がある、これまで眼鏡なしでやってきたけど

思い立ったら吉日、早速ネットで「視力検査表」を探したダウンロードして近所の印刷ショップに行って印刷してきたドキドキしながらも、壁に貼ってやってみた免許の更新には両目で0.7以上、片目で0.3以上が必要やってみたら全然ダメだ、お呼びでないこの...
病気・怪我との闘い

カミさん達がイポーを旅立ったらKLに鍼でも打ちに行こうかな

あと半月ほどでカミさん達は旅立つその後、一人でここにいても仕方がないからまたKLに1週間ほど滞在して鍼でも打ってこようかな前回泊まったチャイナタウンのホテルに滞在して例の東洋医学の総合病院に毎日通院して鍼と整体のやりまくるのも良いのかなと日...