毎日の普通のできごと ちょっとした悪循環、11月まで日本に滞在なんて出来るのか？
随分と涼しくなってきた
暮らしやすくなってきたのは間違いない。あのいつ熱中症になっても不思議のない気候に比べれば天国かも。
でも足が痺れている腰痛持ちにはちょっと辛い。冷える⇒血行が悪くなる⇒足が痺れる⇒歩けなくなる。...
撤退後の日本暮らし
毎日の普通のできごと 
マレーシア滞在2024年冬 なんか知らんけど、涼しいを通り越して寒さすら感じるようになってしまった
もちろん暖房をつけるまでにはなっていないけど（笑）
あの数日前までのうだる様な暑さはどこにいってしまったのか。
いつものようにＴシャツを着て昼間出かけて行った。夜帰って来る頃には、季節が変わったようにもう寒かった。
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毎日の普通のできごと 酒のつまみに最高な「鶏と卵の甘酢煮」、マレーシアでも作れるはずだけど
気が向くとたまに作る「鶏と卵の甘酢煮」
酒のつまみに最高。元々はクックパッドに乗ってた。
少しずつ自分好みの味に変えて行った。さっぱりしてていくらでも食べられる。
カミさんも絶賛してくれる。日本酒にとても...
病気・怪我との闘い 姿勢が悪いから腰痛になるのか？腰が痛いから姿勢が悪くなるのか？
腰痛、お尻・太もも・ふくらはぎの痺れが今一番の問題になっている
何度も書いて”耳たこ”だろうけど。私にとって今一番の問題になっている。
人生73年のなかでも一番の悩み事になりつつある。何と言っても先の見えない辛さは一番キツイ。...
毎日の普通のできごと 日本に滞在している間は、ほぼ毎日浴槽に浸かっている。
マレーシアで借りてるコンドミニアムには浴槽は付いていない
今のコンドは浴室は2ヶ所あるけど、どちらもシャワーだけ。浴槽はない。
あの1年を通して暑いマレーシアでは浴槽に浸かる習慣はない。たまには入りたいなあと思う時もあるけど仕...
たまには外でお食事 たまにはいいもの食べなきゃとは思いつつ、ついつい。
今日も定番の「てんや」に
でも、今日は天丼はやめて、天ぷら定食。小さな進歩だとも言える（笑）
天ぷらの数は変わらないのに、値段はグンと上がる。まあ「おしたし」は付いているけど。
でもたまには定食もいいかも...
毎日の普通のできごと 「せっかく東京にいるのに楽しんでないよね」とカミさんは言う
確かにね、普通に暮らしているだけだから
当たり前だけど、ほぼ自宅で自炊。6-7割はカミさんが作ってくれる。
たまにご近所さんとか幼馴染連中がやってきて。焼肉パーティーとか海鮮鍋とかやってはいるけど。
たまの外食っ...
病気・怪我との闘い 相変わらず足は痺れたままで引きずって歩いている、ハッキリ言って辛い
これまでもいろいろと体に不都合はあったけど
今が一番辛いかも。明日が見えない痛さ、これが一番辛い。
もうマジで泣きそう。
痛風も痛かった、マジで泣いていた。トイレに行くにも這って少しずつ進んでいた。
でもま...
病気・怪我との闘い 老眼鏡を作り直しに行ってみたら、もう散々なことになってきた
最近老眼鏡が合わなくなってきた
いつも行ってる眼鏡屋さんに行ってきた。検眼をしてもらった。
お店の人が驚いていた。随分と悪くなっていた。
老眼ばかりじゃなくて、視力も落ちていた。
「免許の更新っていつでした...
病気・怪我との闘い ブログを書き始めたら急に雨が降り出した、結構激しい
暗くなってからのスコールなんてまるで雨季のマレーシアみたい
きっと大気が不安定なんだろう。でもさすがに雷鳴は轟かないし、雨の勢いもない。
マレーシアだったらこのまま明け方まで激しく降り続けるけど。さすがにそれだけのパワーはなさ...