@メルバレー 腰痛のために禁酒して1週間が経った（泣）
正直な気持ち。。。「まだ1週間かあ、ふぅ～」ため息しか出て来ない。それも結構深くて暗いため息。でも随分と良くはなってきた。何が一番嬉しいかと言うと、夜中に激痛で起きなくなったこと。前は寝返りを打つ度に激痛で目が覚めた。昨日なんかは打ち過ぎて...
病気との闘い
@メルバレー @メルバレー 歳を取るって悲しい、まさか私が腰痛で苦しむ事になろうとは
夕方から久し振りのスコールがやってきた今もまだ小雨ではあるけど降り続いている。ここのところイポーも暑くて寝苦しい夜が続いている。私がいた2週前の東京みたいに、クーラーをつけて寝るまでの必要はないけど。それでもたまに天井ファンを回したりしてい...
@メルバレー 腰が、腰が、腰が・・・。せっかく治ったと思っていたのに。
夜中に寝返りを打とうと思ったら、また腰が痛くなっていた先月の初め、東京にいる時に腰が痛くて起き上がれなくなった。友人が以前通っていた下町では評判の整体院を紹介してくれた。マレーシアに戻るまでの1ヶ月間というもの週に2-3回通った。全部で8-...
日本とマレーシア行ったり来たり 朝起きる時が一番辛いけど、今日は随分と楽だった。そろそろ帰る準備を。
朝起きた時、いつもに比べて腰が軽くなってた昨日友人が薦める整体院に行ってきた。友人はそこで腰痛を克服した。とは言っても、今も完治した訳ではないみたいだ。腰痛ってどうして完全に治らないのだろう。でも昨日と比べると随分と軽くなった。昨日までは起...
病気との闘い 腰痛を克服した友人から教わった整体院に行ってきた、これならもしかしたら。
友人から教わった整体に行ってきた東京下町では有名な整体院らしい。多くの人が待っていた。予約して行ったのに結構待った。でも文句が言えるような雰囲気ではなかった（笑）。うつ伏せに寝かされて背骨に沿ってくまなく撫でられた。それほどの力は入れずに何...
日々の暮らし＠日本 昨日から痛んでいる腰の具合はちっとも良くならない
夜中に寝てる時から痛くて寝返りが打てなかった昨日の夕方から腰痛のため歩行が困難になってきた。引越し荷物の整理を中腰で一生懸命やっていたせいだろう。最近は腰痛もすっかり慢性化してしまって、疲れるとすぐに発症してしまう。寝てる時も寝返りを打つ度...
東京の新居への引越し 一生懸命引越し荷物を片付けていたら立てなくなった
今日も朝から片付けていた食器の類は大体片付いた。この辺は普通の暮らしができるようになった。でもガステーブルはまだ届かないのでちゃんとした自炊はまだできない。ボンベのガスコンロでインスタントラーメンを作るくらいだ。思った通り自分の荷物の整理整...