病気との闘い 気になり始めたらますます気になって、気持ちは悪い方向へ行ってしまう
昨日書いたけど、右足の付け根から先が痺れている
そういえば、ちょっと前までは時々だったけど。今では常時になってる気がする。
まだ痛いって感じまでにはなっていない。でも、何となくピリピリとした感覚がある。
ヒマだか...
病気との闘い
病気との闘い 病気との闘い この右足の痺れた感じってもしかしたら腰痛から来てるの？やばいじゃん
私の一番の趣味は街歩き
ここイポーではなかなか難しいけど。クアラルンプールにいた頃は、一日中歩いていた事もあった。
都会までバスで出かけて、あとはずっと徘徊状態。歩き回っているだけで楽しい。
東京に帰った時は、自...
病気との闘い そろそろ定期検査に行かなければならない時がやってきた、良くなっているはずもないけど
もう長い間、病気6兄弟と仲良く暮らしている
肥満肝機能障害脂質異常症糖尿病予備軍（もうすぐ正規軍）高尿酸血症（いつ痛風になってもおかしくない）腰痛
でも「仲良く暮らしている」と喜んでいる場合ではない。何とか今のうちに改善しなけ...
@メルバレー 昨日書いたのに何故か更新されていなかった。無い知恵を絞って書いたのに悲しすぎる。
昨日書いたものだ。せっかく書いたのにどういう訳かアップされていなかった。
もったいないからアップすることにしよう。でも悲しい。
いつものようにローカルさん3人とゴルフに出かけた
この3人はあまり早い時間にスタートしない。...
@メルバレー 立てないほど辛かった腰痛だけど、どういう訳か良くなってきてる
どういう訳か腰の具合が良くなってきてる
去年の夏には立てなくなるほど悪化して。断腸の思いで、1ヶ月近くお酒を飲むのを自粛してた。
あの時は本当に辛かった、悪夢のような日々だった。寝てるのも辛かった。
歩く時も杖を...
@メルバレー まだほんの少しだけどスクワットを始めた、いくら何でも筋力低下がひどすぎる
歩いていて何でもないところでつまづいて転んだ
今日、リゾートの中の道路を歩いていたら。何の前触れもなく、いきなり転んだ。
どうして転んだのか？現場検証をしたけど、何の段差もなかった。
運動はカミさん達と一緒に回っているゴ...
@メルバレー 朝から胃が痛い、何か変なもの食べたかな？といくら考えてみても
良～く考えてみたけど、心当たりはない
そりゃそうだ、昨日はカミさん御一行様が作ったもの以外は何も食べてない。なので、口が裂けても食べ物に当たったなんて言えない。
でも夜になっても痛みは一向に減って来ない。それどころか、飲み始め...
病気との闘い この前のコロナ騒ぎで使ってしまった備品の補充をやっておいた
まずは抗原検査キットを通販で発注
どこまであてになるか分からなかったので、必要以上に使ってしまった（笑）。信用できれば、最初の1回で事は済んだのだけど。
毎日1-2回もやってしまった。考えてみたら全然意味はなかった。
...
@メルバレー もうちょっと病人食は飽きて来た、と言って何が食べられる？
この5日間というものお粥とかおじやとかばかりだった
ちょっとハッキリ言って飽きて来た。まあ、良くなってきた証拠かもしれない。
たまには外食に行きたくなった。インド系はいくら何でも無謀過ぎる。
マレー系も厳しそうだ...
@メルバレー 今回の「寝込んだ」ことに、もっと何をどうすれば良かったのか？
結局5日間寝込んだ
体温が41度を超えた時には、ちょっと怖かった。寝ていても、自然と身体が震えているのが分かった。
でも、コロナ用に買っておいた「アセトアミノフェン」が効いた。
水分補給にも困らなかった。たまたま...