@メルバレー 我が家の日本人シェフによるローカルの食材によるラーメン
全部コッチの食材を使ってのラーメン
出汁・スープの類も一切日本から持って来たものは使っていない。
麺もコッチで普通に売られている超低価格のもの。写真に麺が写っていないのが残念だ。
食材の主な調達先はあの小汚いと言...
日々の暮らし＠マレーシア
@メルバレー 
仲間との暮らし 沖縄組と合同で総勢8名のオンライン大宴会。何が何やら。
だいたいいつもは突然始まるけど、今回は珍しく計画的な開催
計画的とは言っても、今朝カミさんから連絡があったので。夕方からやろうかと、話を持ち掛けただけのことだけど（笑）。
仲間たちと「カミさんご一行様」は、もう何年も前...
仲間との暮らし クアラルンプールからマグロを買って来てくれたので「マグロ丼」。涙が出てきた。
KLから2夫婦が遊びにやってきた
日本に一時帰国する前は、ここで一緒に住んでいた。以前一緒に借りていた部屋は期間満了で解約になってしまった。
我が家は別の部屋を借りてそのまま残ったけど。2夫婦は日本に一時帰国することも...
仲間との暮らし 明日からKLから友人たちが来るので抗原検査をやった
一時、一緒にイポーで暮らしていた仲間たちがやってくる
日本に一時帰国する前の2ヶ月ほど。3夫婦で一緒にこのゴルフリゾートで暮らしていた。
そう言えば、その頃はウチのカミさんもいた（笑）。
ウチら夫婦はそのまま継続...
@メルバレー 去年まではそんなことなかったのに1人暮らしに不安を感じて来た
東京在住の昔からの友人が倒れていた事を今日知った
この前の一時帰国で会った時には元気そのものだった。
心臓疾患だった。幸い救急搬送されて助かったそうだ。
コロナの影響で救急車もなかなか来ないと言われている中で。と...
@メルバレー 腰痛であまりにも運動不足になってしまったので歩き始めた
腰が痛くなってからジッと安静にしていたら固まってきた
あまりにも運動不足だ。
本当はプールの中で歩けば一番いいのだろうけど。それもちょっとリハビリみたいで恥ずかしい。
アスファルトを歩くより芝の上を歩いた方が良さ...
@メルバレー 祝ビール解禁
別に医者から飲んでいいよと言われた訳ではない
腰が痛くなって禁酒を始めて10日になった。日常生活では何の支障もなくなった。
もともと自主的に始めた禁酒だったので。自主的に解禁した（笑）。
理屈が通っているような、...
@メルバレー いつまで経っても日本の呪縛から抜け出せない
今回の一時帰国で妙にハマったもの
どうしてこんなものを作ったのか覚えてないけど、ハマった。
その時思った。なんだマレーシアでも作れるじゃん。
納豆はイオンでも売ってるし、ここのリゾートのグロッサリーで...
@メルバレー 何もしないし、何も考えないし、のんびりしたとっても良い日だった
久し振りに目覚ましも掛けずに寝た
目が覚めたのは9時だった。以前のように昼まで寝ていられるって訳にはいかなくなった。
歳を取るとそうそう寝ていられない。9時なら十分だろと言われそうだけど。
でも、「ああ寝たなあ～...
@メルバレー 腰痛のために禁酒して1週間が経った（泣）
正直な気持ち。。。「まだ1週間かあ、ふぅ～」
ため息しか出て来ない。それも結構深くて暗いため息。
でも随分と良くはなってきた。何が一番嬉しいかと言うと、夜中に激痛で起きなくなったこと。
前は寝返りを打つ度に激痛で...