病気との闘い 気になり始めたらますます気になって、気持ちは悪い方向へ行ってしまう
昨日書いたけど、右足の付け根から先が痺れているそういえば、ちょっと前までは時々だったけど。今では常時になってる気がする。まだ痛いって感じまでにはなっていない。でも、何となくピリピリとした感覚がある。ヒマだから、朝からずっとネットで調べていた...
病気との闘い
病気との闘い 病気との闘い この右足の痺れた感じってもしかしたら腰痛から来てるの？やばいじゃん
私の一番の趣味は街歩きここイポーではなかなか難しいけど。クアラルンプールにいた頃は、一日中歩いていた事もあった。都会までバスで出かけて、あとはずっと徘徊状態。歩き回っているだけで楽しい。東京に帰った時は、自宅からどこまでも歩いて行ってしまう...
病気との闘い そろそろ定期検査に行かなければならない時がやってきた、良くなっているはずもないけど
もう長い間、病気6兄弟と仲良く暮らしている肥満肝機能障害脂質異常症糖尿病予備軍（もうすぐ正規軍）高尿酸血症（いつ痛風になってもおかしくない）腰痛でも「仲良く暮らしている」と喜んでいる場合ではない。何とか今のうちに改善しなければならないのは分...
@メルバレー 昨日書いたのに何故か更新されていなかった。無い知恵を絞って書いたのに悲しすぎる。
昨日書いたものだ。せっかく書いたのにどういう訳かアップされていなかった。もったいないからアップすることにしよう。でも悲しい。いつものようにローカルさん3人とゴルフに出かけたこの3人はあまり早い時間にスタートしない。私もゆっくり寝ていたいので...
@メルバレー 立てないほど辛かった腰痛だけど、どういう訳か良くなってきてる
どういう訳か腰の具合が良くなってきてる去年の夏には立てなくなるほど悪化して。断腸の思いで、1ヶ月近くお酒を飲むのを自粛してた。あの時は本当に辛かった、悪夢のような日々だった。寝てるのも辛かった。歩く時も杖をついてゆっくりゆっくりと歩いていた...
@メルバレー まだほんの少しだけどスクワットを始めた、いくら何でも筋力低下がひどすぎる
歩いていて何でもないところでつまづいて転んだ今日、リゾートの中の道路を歩いていたら。何の前触れもなく、いきなり転んだ。どうして転んだのか？現場検証をしたけど、何の段差もなかった。運動はカミさん達と一緒に回っているゴルフくらいだ。でもカートに...
@メルバレー 朝から胃が痛い、何か変なもの食べたかな？といくら考えてみても
良～く考えてみたけど、心当たりはないそりゃそうだ、昨日はカミさん御一行様が作ったもの以外は何も食べてない。なので、口が裂けても食べ物に当たったなんて言えない。でも夜になっても痛みは一向に減って来ない。それどころか、飲み始めたら痛みが増してき...
病気との闘い この前のコロナ騒ぎで使ってしまった備品の補充をやっておいた
まずは抗原検査キットを通販で発注どこまであてになるか分からなかったので、必要以上に使ってしまった（笑）。信用できれば、最初の1回で事は済んだのだけど。毎日1-2回もやってしまった。考えてみたら全然意味はなかった。高熱が出ると人間何をやらかす...
@メルバレー もうちょっと病人食は飽きて来た、と言って何が食べられる？
この5日間というものお粥とかおじやとかばかりだったちょっとハッキリ言って飽きて来た。まあ、良くなってきた証拠かもしれない。たまには外食に行きたくなった。インド系はいくら何でも無謀過ぎる。マレー系も厳しそうだ。中華かな？以前からローカルさんか...
@メルバレー 今回の「寝込んだ」ことに、もっと何をどうすれば良かったのか？
結局5日間寝込んだ体温が41度を超えた時には、ちょっと怖かった。寝ていても、自然と身体が震えているのが分かった。でも、コロナ用に買っておいた「アセトアミノフェン」が効いた。水分補給にも困らなかった。たまたまスポーツドリンクが買ってあった。こ...